Tegenwoordig leven we allemaal snelle levens. Het is druk en we moeten een hoop ballen in de lucht houden. En soms loopt onze emmer dan over. Er is een gevoel van onrust, onvrede en niet lekker in je vel zitten. Maar er is niet altijd een duidelijke reden voor. Tijdens het coachingstraject ga ik samen met jou op zoek naar het vraagstuk en van daaruit hoe jij daar verandering en sturing aan kan geven. Jij houdt de regie, maar ik help je om je bewust te worden van dit vraagstuk en ga samen met jou op zoek naar een oplossing. Een lifecoachingstraject geeft je nieuwe inzichten over jezelf en zorgt ervoor dat je beter in staat bent om te gaan met veranderingen. Het zorgt ervoor dat je je weer gelukkiger en fijner gaat voelen. Lifecoaching stimuleert je om het beste uit jezelf en uit je leven te halen.
Als lifecoach kan ik je ondersteunen bij een diversiteit aan vragen of problemen:
- Onrust
- Gebrek aan energie, levenslust
- Angst
- Stress
- (Arbeids)conflicten
- Verslavingen en gewoonten
- Chronische ziektes
- Relatieproblemen
- Opvoedingsvraagstukken
- Kwesties rondom werk
- Pensionering
- Omgaan met rouw
- Assertiviteit
- Niet lekker in je vel zitten
- Zoeken naar een goede balans tussen werk en privé
- Etc
Zoals aangegeven heb ik coachingservaring op de gebieden zoals hierboven beschreven. Daarnaast heb ik me gespecialiseerd op de volgende gebieden:
- coaching van de werkende moeder die struggelt met een balans zoeken tussen haar werk en privéleven met alle aspecten die daarbij horen (tijd voor jezelf, ontspanning, tijd voor je partner, een leuke moeder zijn voor je kinderen, geen stress en een goede werkneemster zijn)
- coaching van personen met een chronische ziekte (hoe ga je hiermee om, hoe kan je omdenken, wat is er nog wel mogelijk?)
- bedrijfscoaching (ondersteuning van leidinggevenden en ondernemers op zowel het professionele als persoonlijke vlak)
Als je interesse hebt in een lifecoachingstraject, kan je vrijblijvend contact met mij opnemen via het contactformulier op de website. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met je op voor het plannen van een gratis oriëntatiegesprek.